Mangostan - Königin der Früchte
Herzlich Willkommen
Mangosteen wird aufgrund der positiven Eigenschaften und des köstlichen Geschmacks in Südostasien als Königin der Früchte und in der Karibik als Nahrung der Götter bezeichnet.
Probieren Sie von dieser einzigartigen Frucht und lassen sich begeistern.
Gesundheitliche Vorteile von Mangostan
Zu den gesundheitlichen Vorteilen von Mangostan gehört die Reduzierung von Krebsrisiko, Entzündungen, Allergien und Diabetes.
Sie hat antioxidative, antimykotische, antibakterielle Eigenschaften, die beim Schutz des Körpers gegen verschiedene Krankheiten helfen und auch das Immunsystem stärken.
Mangostan ist vorteilhaft bei der Aufrechterhaltung einer gesunder Haut, der Gewichtskontrolle und hilft bei Durchfall und Dysenterie.
NÄHRWERT VON MANGOSTAN
Mangostan ist eine gesunde Frucht , die reich an Wasser, Energie, Eiweiß, Kohlenhydraten und Ballaststoffen ist.
Wichtige Nährstoffe wie Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Kalium, Natrium, Zink, Kupfer und Mangan sind Bestandteile in dieser Frucht.
Sie enthält Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin B12 und Vitamin A, die für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit erforderlich sind.
Weitere Vitamine wie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Folsäure, Folsäure, Carotin und Kryptoxanthin finden sich auch in Mangostan.
Außerdem enthält sie eines der stärksten Antioxidantien, die Xantone.
Weitere Vorteile von Xango
Mangostan – warum sie so gesund ist
Ihre kräftige Farbe deutet bereits an, dass die Mangostane sehr gesund ist. Denn farbenfrohe Früchte enthalten besonders viele Antioxidantien, die uns vor freien Radikalen (Oxidation durch Sauerstoff) schützen. Hinzu kommen reichlich Vitamin C sowie Kalzium und B-Vitamine.
Die Mangostane essen Menschen in Südostasien traditionell gegen Entzündungen, als Abführmittel sowie zur Fiebersenkung. Im Westen gilt sie inzwischen als Superfood mit Anti-Aging-Potential. Das liegt an ihrem natürlichen Gehalt an Xanthonen. Xanthone gehören zu den Polyphenolen, das sind natürliche Pflanzenstoffe, die antioxidativ wirken. Unter dem Namen Mangostan oder Mangostan Gold werden diese sekundären Pflanzenstoffe mit Heilwirkung auch bei uns vermarktet.
Super-Antioxidantien in der Mangostan – was bringen sie?
Antioxidantien wie die Polyphenole sollen starke Heilwirkungen haben. Die sekundären Pflanzenstoffe schützen möglicherweise nicht nur die jeweilige Pflanze vor Sauerstoffreaktionen (etwa vor Fäulnis), sondern auch vor Alterungsprozessen und Zelldegeneration. Die Xanthone aus der Mangostane lassen Wunden besser heilen, wirken entzündungshemmend und sollen unser Immunsystem stärken.
Außerdem haben Mangostane angeblich eine positive Wirkung gegen Erschöpfung und sollen uns bei einer Diät unterstützen. Noch gibt es allerdings nicht genügend Studien, die die Heilwirkungen der Mangostane schlüssig nachweisen.
Wundermittel Mangostansaft
Auch der Saft der Mangostane soll Wunder bewirken. Er soll die Verdauung unterstützen, Erkältungen vorbeugen, gegen Heuschnupfen wirken. Dabei hat er die gleichen Eigenschaften, die auch die Frucht auszeichnen. Der Vorteil eines Pürees oder Saftes ist, dass er auch die Schalen enthält. Der Saft ist allerdings nicht billig: Mindestens 40 Euro müssen Sie für einen Liter hinlegen. Auch der Extrakt der Mangostane, der in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten ist, liefert die gesunden Inhaltsstoffe aus der Mangostane.
Mangostansaft oder Nahrungs-ergänzungmittel – was ist besser?
Wenn Sie zu einem Produkt aus der Mangostane Frucht greifen, achten Sie am besten darauf, dass die violetten Schalen darin enthalten sind. Denn in ihnen stecken viele sekundäre Pflanzenstoffe (Antioxidantien) mit Heilwirkung. Auch das weiße Fruchtfleisch enthält gesunde Inhaltsstoffe. Generell lässt sich sagen, dass alle Früchte eine phytotherapeutische Wirkung haben, unabhängig davon, ob Sie sie als Frucht, Saft oder Extrakt genießen.
Königin der Früchte
Wenn Sie bis heute von Mangosteen und XANGO noch nichts gehört haben, sind Sie nicht allein.
Die Frucht ist in Nordamerika und Europa noch relativ unbekannt.
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